Conquista de uma nova vida..

11044594_776197719129005_123032903913528866_nNo meio de 2014, senti que algo estava errado em minha vida.

Depois de 1 ano do meu filho ter nascido, cara vez mais eu recebia os sinais de que “tudo que o pai e que a mãe fazem, o filho toma como espelho”. E me perguntei: o que estou ensinando ao meu filho? E me voltei pra o básico. O que estou comendo? Estou ensinando uma vida saudável ou sedentária? Quanto tempo de vida (saudável e ativa) quero ter com meu filho? E vieram as perguntas de mais base: como minha esposa me vê? Casei pra dizer que tenho aliança no dedo ou pra desfrutar da boa convivência e paixão renovada?

Foi então que me vi com 90kg, indisposto e tive uma dengue que me fez pensar que não passaria dela.

Logo após, entrei para o Muay Thai, (com o Mestre Chiqueirinho, Lucas, Leandro e Elídio me dando suporte e me fazendo amar aquilo tudo).
7kg a menos, me vi estancado. Sem conseguir diminiur o peso, definir o corpo e ter mais ânimo. Pensei no profissional que mais admiro na Educação Física, que sempre foi um exemplo de bom tratamento comigo e qualquer um que estivesse perto e um exemplo de atleta: Tim Santos. Depois de uma avaliação, ele me indicou uma Nutricionista (e não poderia ter outra melhor pra mim), a Bruna Navarro. Desde então os dois têm feito o acompanhamento (o caminho das pedras).
Hoje me sinto mais disposto, adoeço menos (era muito comum ter muitas gripes ao longo do ano), não me sinto cheio depois de comer (e me sinto saciado), lombar em dia, joelho em dia, cabeça em dia e (o mais importante) espírito em dia.

Como disseram, cada um do seu jeito, Nuno Cobra e Paul Elkman: Assim como a Mente/Espírito fortalece o Corpo, o Corpo fortalece a Mente/Espírito. E quando vira um ciclo, todo dia é um bate papo dos bons com Deus.

E, mesmo dizendo que não, devo a você (Tim) esse planejamento e acompanhamento constantes. Tem metas que preciso de ajuda pta alcançar. E a sua está sendo fundamental.

Obg Tim, pela atenção, carinho e super-dedicação!

E estamos, sempre, no caminho.

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